Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 52,25g | Prot: 151,32g | Carbs: 3,85g.
Café da Manhã: Ферма Роста Правильное Масло, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Яйцо, Ферма Роста Правильное Масло. Jantar: Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Lanches/Outros: Самокат Тунец Натуральный. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GeraRomanovskaya
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