Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2015
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114,3 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 34,62g | Prot: 101,31g | Carbs: 157,10g.
Café da Manhã: Kaffee, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Edeka Bio Leinsamenbrot. Almoço: Valess Gouda, REWE Erbsen und Karotten, Double Elephant Couscous. Jantar: Cocktailtomaten, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett. Lanches/Outros: Bananen. mais...
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3106 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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