Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 55,04g | Prot: 83,39g | Carbs: 141,23g.
Café da Manhã: Coffee Like Флет Уайт, Буше Сендвич с Индейкой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Almoço: Запеченный Картофель, ВкусВилл Котлеты Диетические Индейка Охлажденная. Jantar: Степ Конфета, Кекс, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thelightbehindureyes
|