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Alhamdulillah tetap turun .walaupun dikit2
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65 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 21,64g | Prot: 30,45g | Carbs: 67,95g.
Café da Manhã: Silver Queen Almond Milk Chocolate (20g). Almoço: Ikan, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliasahara912
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