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so happy with my loss, this weekend was very hard but I made it
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109,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 32,63g | Prot: 79,41g | Carbs: 106,74g.
Café da Manhã: Sugar, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Jungle Oats, Coffee. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Margarine (Regular) , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gem Squash, Chicken Breast. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heidi Rankin
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