Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 143,14g | Prot: 93,45g | Carbs: 92,17g.
Café da Manhã: Натуральный Сыр, Жареное Яйцо, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная. Almoço: Ермолино Сардельки "Домашние", Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Вареное Яйцо, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Lanches/Outros: Сыр Домашний, Добрянка Блины на Ряженке, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tele_utka
|