Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 49,84g | Prot: 69,98g | Carbs: 180,90g.
Café da Manhã: Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened, Sanitarium Light n tasty - Apricot , Coffee with Skim Milk. Almoço: White Bread , Olivani Buttery , Egg (Whole) , Bananas . Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Corn on The Cob with Butter , Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Lanches/Outros: Arnott's Cheese & Bacon Shapes, Cadbury Dairy Milk, Chocolate Chip Biscuit. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisarobertson1
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