Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 74,16g | Prot: 123,08g | Carbs: 192,64g.
Café da Manhã: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Antichi Sapori Pane Carasau, Uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Kiwi, Petto di Pollo. Jantar: Ananas, Melinda Mela Renetta, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Fette Biscottate. Lanches/Outros: Torta Caprese. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ARTALLO
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