После месячных все прям тает на глазах, супер!!! Правда и есть стала очень мало( аппетита нет совсем. У кого такое было, как справлялись?
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
210 kcal
|
Gord: 8,91g | Prot: 19,05g | Carbs: 11,40g.
Café da Manhã: Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|