Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 33,07g | Prot: 88,71g | Carbs: 194,28g.
Almoço: Курица Вареная, Рис Отварной, Ряба Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Jantar: Аджика, Рис Отварной, Курица Вареная. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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