|
молодец, хорошо закреплённый огромный вес!!!
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 51,94g | Prot: 77,61g | Carbs: 157,84g.
Café da Manhã: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Zuegg Варенье Сливовое, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Простоквашино Творог 2%, Мистраль Отруби Овсяные, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Жизнь Март Банановый Кекс на Безглютеновой Муке, Жизнь Март Горячий Онигири с Сурими и Хумусом Эдамаме , Шефмаркет Борщ, Сметана 15%, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin1111
|