Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 67,15g | Prot: 56,77g | Carbs: 289,74g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, REWE Knusper Müsli Honey Nuts. Almoço: Orangen, REWE Mangos Schnitten, REWE Bio Joghurt Mango, Gemischter Salat, Kartoffelecken, Rotkohlsalat, Gebackene oder Gekochte Polenta. Jantar: Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Marzipankartoffeln, Zitrone. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supisimi
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