Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2496 kcal
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Gord: 63,84g | Prot: 126,55g | Carbs: 350,78g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Möhren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gurke (mit Schale), Tomaten, Wurzener Haferflocken Zart, Zimt, Gut & Günstig Speisequark, Apfel. Almoço: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Ja! Mini-Brezeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BETZCKE
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