Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 74,44g | Prot: 43,12g | Carbs: 186,64g.
Café da Manhã: Kinder Bueno White, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Брест Литовск Сыр Маасдам, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Каравай Ролл Пшеничный. Jantar: Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Красный Октябрь Алёнка, Сырный Соус, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|