Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 75,84g | Prot: 107,33g | Carbs: 152,14g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Herbalife Sopa de Frango com Legumes, McDonald's Casquinha Baunilha, Herbalife Nutrev. Jantar: Ovo, Ice By Nice Picolé Paçoquita Diet, Pizza de Queijo de Massa Fina, Carrefour Pão de Hambúrguer , Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Polly Leite em Pó Integral, Hortifruti Melancia, Pão de mel shake. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elyana Costaa
|