Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 74,98g | Prot: 40,49g | Carbs: 147,70g.
Café da Manhã: Сава Кедровое Молочко, Урбеч Кокосовая Паста, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Голубика, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов , Малина, Орехи Кешью. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Кунжутное Масло, Морковь, Орехи Кешью, Редис, Болгарский Перец, Гречка, Шпинат, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Горошек. Jantar: Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сава Кедровое Молочко, Шпинат, Зеленый Горошек, Гречка, Голубика, Малина. Lanches/Outros: Now Foods Лецитин. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|