Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Gord: 103,72g | Prot: 94,71g | Carbs: 223,86g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Zhukovka Сыр Бри, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Круассан Сливочный, Вязанка Молокуша. Almoço: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Сырная. Jantar: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Магнит Банан, Дикси Киви, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Акконд Конфеты Ричио, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mehmet Efendi Какао, Fix Price Пухлый Кролик, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanochka.vasilieva
|