Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2015
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
564 kcal
|
Gord: 7,16g | Prot: 35,21g | Carbs: 90,76g.
Café da Manhã: Aldi Prosciutto Cotto, Vollkornbrot. Almoço: Tomaten, Aldi Prosciutto Cotto, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mais...
|
|
4286 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 5 horas e 16 minutos, Descansar - 10 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perle67
|