Jornal de BETZCKE, 09 dez 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
61,8 kg Perdidos até agora: 14,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2397 kcal Gord: 61,98g | Prot: 126,69g | Carbs: 327,03g.   Café da Manhã: Möhren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Apfel, Gut & Günstig Speisequark, Zimt, Wurzener Haferflocken Zart. Almoço: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Ja! Mini-Brezeln, Zetti Knusperflocken. mais...
3108 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Ganhando 8,4 kg por Semana

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de BETZCKE


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.