Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 66,90g | Prot: 86,42g | Carbs: 231,39g.
Café da Manhã: Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Кофе, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Леаус Сыр, Nut Story Арахисовая Паста, Овсяные Блинчики, Блины на Молоке, Mivimex Соус Терияки, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Седьмой континент Хурма. Almoço: Чай, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Mivimex Соус Терияки, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Acura Напиток Винный Сладкий, Позы. Jantar: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" Пикантные, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Чай с Молоком, Bekker Булочка с Изюмом, Овсяные Блинчики, Блины на Молоке, Куриные Котлеты на Пару, Рыбные Котлеты. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|