Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 19,52g | Prot: 66,65g | Carbs: 241,76g.
Café da Manhã: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), In Natura Tomate, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Lanches/Outros: Vigor Margarina, Hortifruti Manga Tommy, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Hortifruti Laranja Bahia. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirianfrois
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