Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 33,56g | Prot: 77,64g | Carbs: 159,84g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Swift Arroz com Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado, Tapioca, Rei do Mate Suco de Abacaxi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KaSawaya
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