Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2015
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83,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Gord: 72,27g | Prot: 130,05g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Mandorle, Miele, Muller Yogurt Bianco 0,1%. Almoço: Carote, Salame, Cipolle, Lattuga, Pomodori. Jantar: Salame, Cipolle, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Mandorle, Mela. mais...
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2472 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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