Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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94,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Gord: 17,09g | Prot: 23,61g | Carbs: 71,72g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. Almoço: Fasulye Çorbası, Pirinç Pilavı. Jantar: Ayran, Etsiz Domates Soslu Makarna. Lanches/Outros: Espresso Kahve, Su. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)
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