Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 77,56g | Prot: 66,05g | Carbs: 184,06g.
Café da Manhã: Udang Rebon, Cireng, Rambutan, Semangka, Lemper, Kue Bugis. Almoço: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng Tepung, Bumbu Kacang, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kerupuk Udang, Gulai Kambing. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mtun96872
|