Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 87,18g | Prot: 72,54g | Carbs: 176,74g.
Café da Manhã: REWE Kaki, Milch 1,5%, Kaffee, Bodylab24 Whey Protein - Banane. Almoço: Kühne Joghurt Dressing, Gurke (mit Schale), REWE Bio Snackmöhren, Kirschtomaten, Florette Feldsalat , REWE Garten Snacksalat. Jantar: Fleischer Grützwurst, Kartoffelbrei. Lanches/Outros: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Weißwein, Kinder Riegel (21g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Nur noch 600 Gramm. Go Go Go
07 dez 23 por membro: Saryna58
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Histórico de Peso de Yeska90
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