Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 33,91g | Prot: 80,23g | Carbs: 128,74g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Chá da Manhã: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almoço: Клементины, Варенька Варенье Черносмородиновое, Балтком Обезжиренный Творог. Jantar: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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