Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 43,57g | Prot: 87,27g | Carbs: 167,57g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Окей Печенье Сдобное Курабье. Almoço: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Укроп, Красный Лук, Карбонад сувид 126к, Просто Кетчуп Томатный, Маркет Перекресток Горчица Русская, Каравай Хлеб Столовый, Куриный Бульон или Консоме, Петрушка. Lanches/Outros: Красное и Белое Сырные Шарики, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Волков Карпаччо из Утки, Канапе, Tini Вино Красное Сухое, Перекресток Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|