Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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95,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 54,66g | Carbs: 110,13g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Almoço: Farofa, Pão de Passas Torrado, Quero Feijão Carioca , Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Italac Leite Integral, Morangos, da Fazenda Pão de Queijo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianeribeirodias
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