Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2132 kcal
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Gord: 74,83g | Prot: 112,09g | Carbs: 250,97g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Möhren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gurke (mit Schale), Tomaten. Jantar: Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Ei. Lanches/Outros: Trolli Apfelringe, Gut & Günstig Weiße Schokolade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BETZCKE
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