Jornal de Danielcomplètementàl'ouest, 07 dez 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023

70 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 dezembro 2023:

722 kcal

Gord: 29,39g | Prot: 31,53g | Carbs: 14,10g. Café da Manhã: Pâturages Emmental, Clémentines, Nutricia Protifar, Café, Eau de Robinet. Lanches/Outros: Desperados Bière. mais...

3026 kcal

Exercício: Trabalho - 6 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Google Fit - 11 horas e 30 minutos. mais...

peso estável

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