Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 42,89g | Prot: 62,21g | Carbs: 54,14g.
Café da Manhã: Сырники в Духовке, Капучино, Алатау Кус Охотничьи Колбаски, Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Простой Французский Тост. Jantar: Sen Soy Рисовая Бумага, Креветки. Lanches/Outros: Голубика. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.zholaman2210
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