Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 28,67g | Prot: 29,92g | Carbs: 214,65g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Lanches/Outros: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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