Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 28,24g | Prot: 32,28g | Carbs: 81,35g.
Café da Manhã: Банан, Огурец (без Кожуры), Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Alpenland Йогурт с Лесными Ягодами. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб, Мандарины, Нутелла Шоколадная Паста. Jantar: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мандарины, Шашлык из Свинины. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dar•iri
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