Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 26,32g | Prot: 59,05g | Carbs: 171,35g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Milbona Emmentaler . Almoço: Basmati-Reis, Thermomix Frische Tomatensuppe . Jantar: ASIA Sushi-Ingwer Weißer Ingwer, Sojasoße, Lachs Maki, Thunfisch Maki, California Rollen. Lanches/Outros: Birnen. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de robal7
|