Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 49,50g | Prot: 74,69g | Carbs: 146,50g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Вкусно и Точка Капучино Средний, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Almoço: Пятерочка Мини Багет, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Jantar: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Nestle Nuts Duo, Рот Фронт Батончики. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meat_eater
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