Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 59,04g | Prot: 85,98g | Carbs: 152,23g.
Café da Manhã: Авокадо, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Манная Каша на Молоке. Almoço: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Jantar: Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Sen Soy Фунчоза Вареная, Плов с говядиной. Lanches/Outros: Блины на Молоке, Джемы и Варенья, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|