Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Gord: 57,98g | Prot: 76,85g | Carbs: 58,29g.
Café da Manhã: Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Куриные Грудки (Жареные), Шампиньоны Жареные, Авокадо, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Мандарины, Campina Сливки Порционные, Danke Сыр Гауда Голд, Сметанин Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandra88_
|