Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 47,03g | Prot: 46,56g | Carbs: 47,79g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: Osteria Mario Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco White Choco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kreficp
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