Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 48,02g | Prot: 106,73g | Carbs: 151,56g.
Café da Manhã: Бухта Изобилия Королевские Креветки, Жареное Яйцо, Самокат Сыр Гауда, Alma Маслины без Косточки, Помидоры, Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс. Almoço: Мандарины, Ehrmann Пудинг, Яблоко. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|