Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 43,69g | Prot: 44,80g | Carbs: 145,65g.
Café da Manhã: Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Перекресток Сельдь под Шубой. Almoço: Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz2705
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