Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
129,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 63,34g | Prot: 78,08g | Carbs: 95,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Перекресток Груша Пакхам, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Сыр Российский. Almoço: Куриные Котлеты, Рассольник с Крупой , Пюре Картофельное Мягкое . Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Запеканка. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Перекресток Груша Пакхам. mais...
|
Perdendo 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Снежана25
|