Jornal de doorknocker26, 05 dez 23

moving on down!
99,8 kg Perdidos até agora: 13,4 kg.    Ainda faltam: 9,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

927 kcal Gord: 23,91g | Prot: 48,13g | Carbs: 131,66g.   Café da Manhã: Coffee with Cream, McDonald's Muffin - Fruit & Fibre. Jantar: Zucchini, Mushrooms, Cooked Rutabaga (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Lanches/Outros: Apples , Jelly Roll. mais...
Perdendo 1,7 kg por Semana

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Comentários 
That’s how it’s done! 😊 
05 dez 23 por membro: grammalaura
Thank u, I think it is from side effects of a small stomach bug.  
05 dez 23 por membro: doorknocker26

     
 

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