Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Gord: 32,56g | Prot: 55,36g | Carbs: 113,86g.
Café da Manhã: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Ратибор Варенье Вишневое, SPAR Сырники Домашние. Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Лента Индейка Филе. Jantar: Картошка Вареная, Селедка, Ржаной Хлеб. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|