Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 69,81g | Prot: 58,96g | Carbs: 174,89g.
Café da Manhã: Thomas' Light English Muffin, Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Spinach, Cherry Tomatoes, Knoephla Soup, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Blackberries. Jantar: Balsamic Vinegar, Spinach, Cherry Tomatoes, Knoephla Soup, Kirkland Signature Fresh Mozzarella. Lanches/Outros: Clementines, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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