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Im Dezember bin ich über jedes Gramm nach unten froh.🤓🌟
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131,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 63,11g | Prot: 71,57g | Carbs: 204,66g.
Almoço: Edeka Romanasalat, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Maggi Hackbraten Soße, Henglein Kloßmasse Thüringer Art, Maggi Hackbraten. Jantar: Milkana Schmelzkäse Light, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Aldi Käse-Laugenstange. Lanches/Outros: Weihnachtsplätzchen, Edeka Clementine, Almighurt Kirsch-Banane. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de herbstfrau
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