Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 73,46g | Prot: 92,09g | Carbs: 115,58g.
Café da Manhã: Наша Ряба Филе Бедра , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Mlekovita Молоко 2%, Lidl Protein Bar, Pilos Batonik Z Orzechami. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de your.poison.ivy
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