Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 54,01g | Prot: 93,74g | Carbs: 157,50g.
Café da Manhã: Бухта Изобилия Королевские Креветки, Жареное Яйцо, Помидоры, Alma Оливки без Косточки, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Almoço: Форель на Пару, Protein Rex Брауни Шоколадный, Самокат Сыр Гауда, Alma Оливки без Косточки, Хурма, Мандарины. Jantar: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzkina86
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