Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 63,83g | Prot: 51,61g | Carbs: 93,62g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Almoço: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Брюссельская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Льняное Масло, Лимонный Сок, Уксус (Яблочный), Авокадо, Кольраби, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Руккола, Петрушка, Укроп. Jantar: Лимонный Сок, Укроп, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо, Рыжики, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|