Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 59,81g | Prot: 78,94g | Carbs: 213,82g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Babybel Mini Babybel Light, Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Regular), Skinny Dream Salted Caramel Bars, Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Taste The Difference Fish Pie . Lanches/Outros: Skinny Crunch Fruit and Nut, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleBow
|